APROPOS
Логин: Регистрация

Пароль: (Забыли пароль?)



Грани женственности


Что делает женщину женщиной? Красота лица, волос, изящество, грация, приятные манеры и чувство вкуса – все это грани женственности, которые позволяют представительнице прекрасной половины человечества блистать подобно бриллианту. Сегодня у женщины есть все возможности стать идеалом. Как? Рассказывают наши эксперты.



ЛИЦО


Бесспорно, лицо женщины – тонкое произведение искусства. Не эскиз или черновик, а талантливый шедевр природы. Как его со вкусом преподнести, сберечь от воздействия окружающей среды и времени, и, простите за каламбур, представить потомкам, рассказывает стилист Елена Вертий


Что есть красота?

Сегодня красивым считается выразительное лицо: ясный взгляд, здоровая упругая кожа, свежий румянец и приветливые губы. Сохраняйте чувство меры при нанесении макияжа – ваша цель подчеркнуть красоту собственного лица, а не нарисовать чужое. Бесконечно прав был Оскар Уайльд, когда заметил, что чрезмерность косметики на лице женщины – это «первый признак отчаяния». Умелый, естественный макияж и уверенность, которую излучает ваши глаза – залог красоты и успеха.


Умейте слышать свою кожу

Кожа - чуткий индикатор вашего здоровья и основа безупречного портрета. Залогом ее красоты остаются четыре главных принципа: очищение, увлажнение, питание и защита. В процедуре очищения главным остается правильное ориентирование на свой тип кожи и регулярность. Глубокое очищение подразумевает пилинг и отшелушивание – подобные процедуры можно проводить дома или же обратиться к профессионалам. Увлажнение и питание – основные принципы сохранения здоровья и красоты нашей кожи. Как бы хрестоматийно это ни звучало, берегите кожу от губительного воздействия ультрафиолета – легкий загар и здоровый румянец не имеют ничего общего с грубой маской цвета какао-бобов. Будьте благоразумны: ультрафиолет и как следствие солнечные ожоги вызывают быстротечное старение кожи и генетические изменения в клетках, что может стать причиной серьезных заболеваний. Переутомление, стресс, недосыпание и неправильное питание также не способствует красоте лица.


Скорая помощь

Современная эстетическая медицина предлагает разнообразные методы «скорой помощи»: массаж, пилинги, мезотерапия, радиочастотный лифтинг, интенсивное увлажнение путем инъекционного введения гиалуроновой кислоты и множество других волшебных, а главное быстрых процедур, которые сделают вашу кожу свежее и моложе. Но даже в стремительной погоне за привлекательностью не забывайте о благоразумии и уважении к природной красоте вашего лица.

ВОЛОСЫ



Красота волос – вот без чего портрет идеальной женщины будет неполным. Как стать обладательницей роскошной шевелюры? Советы дает дизайнер волос Денис Лесницкий.

Волосы всегда играли важную роль в создании образа женщины. Цвет волос, стрижка кардинально могут изменить облик, сделать ее моложе, свежее, ярче, или же, наоборот, добавить сдержанности, строгости.


Основа красоты

Самым главным критерием красоты волос, безусловно, является их чистота. Сейчас существует огромное количество средств по уходу за волосами. Начиная от сухого шампуня, способного в считанные минуты вернуть вашим волосам свежесть и заканчивая всевозможными укладочными средствами. Тщательно подбирайте средства по уходу и укладке, читайте этикетки и ориентируйтесь на то, к какому типу относятся ваши волосы. Правильно подобранные средства по уходу помогут вашим волосам выглядеть восхитительно, с их помощью вы сможете создавать абсолютно разные образы, быть обладательницей роскошных кудрей, или же гладких, блестящих волос.


Просто роскошь

Большинство женщин мечтает о роскошных, длинных волосах Вы тоже? Самым быстрым способом является их наращивание. За пару часов вы можете стать обладательницей густой шевелюры, а носить ее вы сможете не менее3-4 месяцев. Результат наращивания вас приятно удивит, поскольку при грамотном подборе и профессионализме мастера никто никогда не скажет свои у вас волосы или же наращенные. Если же вы хотите удивить ваших друзей и обрести длинные волосы на один выход, для вас существует система накладок и декор прядей.

ФИГУРА



Стройная фигура, подтянутое тело, идеальные пропорции. Да, это та грань, которая сегодня говорит об успешности, но для многих она кажется недостижимой. Наш эксперт, клинический психолог, Александра Регентова утверждает: от стройной фигуры вас отделяют всего несколько шагов.



С чего начать? Шаг 1

В деле похудения главное - осознанное желание. Вам нужно захотеть стать стройной и понять, для чего вам это нужно. Лишний вес- это результат неправильного образа жизни, который надо будет изменить навсегда, чтобы добиться результата. Переедание – причина ожирения – часто психосоматическое заболевание, зависимое состояние, в котором еда используется с непищевыми целями. За счет поглощения пищи человек решает свои неудовлетворенные потребности. Это может быть потребность во внимании и потребность в общении. Надо понять, какие?


Уничтожаем мифы. Шаг 2

Для эффективного похудения необходимо разобраться и с теми мифами о похудении, которые навязывает нам телевидение и реклама и которые не имеют ничего общего с реальным положением вещей.


Учимся есть правильно. Шаг 3

Правильное питание основывается на 3 принципах.
  1. Регулярность. Есть надо 4-6 раз в день, каждые 4 часа - такой режим подходит для всех.
  2. Подбор продуктов. Отдавайте предпочтение сытным продуктам: лучше съесть тарелку супа или кусок мяса, чем йогурт или творожок, и тогда кусок вашего тортика будет меньше. Обращайте внимание на этикетки и состав продуктов. Ведь через несколько минут после того, как вы их съедите, они станут частью вас.
  3. Осознанное внимание к пережевыванию пищи. Отложите книгу или журнал, выключите телевизор, и посвятите 15 минут только вашему обеду. Многие едят на бегу, большими кусками, не чувствуя вкуса. Если вы будете тщательно пережевывать еду, вкус еды откроется вас с новой стороны.
Измените ваше пищевое поведение, ориентируясь на эти принципы. Приложите немного усилий, любые привычки, в том числе и привычка правильно есть, формируются за 21 день.


5 МИФОВ О ПОХУДЕНИИ
  1. Не есть после 6, и даже если вы не спите в 12 часов ночи, то можно и даже нужно есть.

  2. Лишний килограммы - это результат наследственности. Только 5% людей страдают первичным ожирением, все остальные – вторичным, появляющимся вследствие переедания.

  3. Лишний вес появился из-за беременности и родов. Во время беременности женщина привыкает есть за двоих, после родов и кормления привычка эта остается.

  4. Раздельное питание. В этой системе есть единственный плюс- человек начинает следить за тем, что он ест и сколько.

  5. Нет запрещенных продуктов. Ограничительное поведение с едой приводит к срыву.



ОДЕЖДА



«По одежке встречают…» - эта народная мудрость актуальна, как никогда. Что надеть, чтобы выглядеть женственно и уместно в любой ситуации, и что делать, когда вы не уверены в своем вкусе? Отвечает наш эксперт, петербургский дизайнер Елена Бадмаева.

Если говорить о стиле, то человека необходимо воспринимать в комплексе, учитывая его внешний вид, манеры, род деятельности. Конечно, роль одежды в этом комплексе велика. В этой сфере существует ряд условностей, которые проще учитывать, чтобы облегчить себе существование в этой стремительной жизни.


Условности

Во-первых, сегодня уважение к собеседнику выражается в вашем опрятном внешнем виде, в том, что вы соответствуете эстетическим нормам, которые в России сильно подтянулись относительно той же Европы. Во-вторых, большую роль стал играть дресс-код. В одежде установились некие правила, и все начинают чувствовать, как это облегчает жизнь. Дресс-код дает возможность раскрыться быстрее как человеку, нежели преодолевать неловкости, связанные с неуместным внешним видом. Если это деловой стиль, но это не рюшки, не шифон, ничего прозрачного и не платья в пол. Если это коктейль - то это платье разной формы. Это те правила, которые можно пользоваться, как алфавитом.

Базовые вещи


Для того чтобы гардероб не был раздут и не повторялась ситуация «целый шкаф вещей, а надеть нечего», необходимы некие базовые вещи. Принцип: каждой вещи - по паре.
  • Костюм делового стиля: пара брючная или с юбкой - в зависимости от предпочтений.
  • Набор однотонных бадлонов.
  • Сорочка.
  • «Академичное» платье – платье-футляр, которые было предложено Коко Шанель, в спокойных, сдержанных цветах (черный, серый, коричневый и др.). Вполне может заменить деловой костюм, если ваша сфера деятельности его не требует. На мой взгляд, сегодня наступила эпоха платья. В этой области живет шик и женственность!
  • Аксессуары- акценты всегда притягивают взгляд. Их стоит использовать, для того чтобы отвлечь внимание от себя, если это необходимо для внутреннего комфорта. Очень хороши в этом смысле цветы или броши.
  • Обувь. Она определяет стиль. Если взять одно и то же платье и просто менять туфли: от брутальных, на платформе, балеток до сапог, будет видно, как меняется общий облик. Можно не иметь большого количества платьев, если твоя голова занята какими-то серьезными государственными вопросами, замена туфлей и аксессуаров позволит каждый день выглядеть по-новому.


Ориентиры

Если вы не уверены в своем вкусе, ориентируйтесь на глянцевые журналы и мнение специалистов: стилистов, продавцов хороших магазинов - в этом нет ничего зазорного. И не бойтесь экспериментировать со своим образом. Подвижки в этом влекут за собой изменения в манерах, в речи, а зачастую и в судьбе.


Тренды весны

  Сегодня гламур уступил место минимализму. Весной-летом 2012 года весь ассортимент одежды тот же, но только стразы уступили место интересным деталям кроя, брутальным молниям, пуговицам – дизайнерским решениям. Популярны светлые тона (бежевый, оранжевый) и прямые формы - это отклик 60-х – самого стильного периода русской модной истории.

ХОРОШИЕ МАНЕРЫ



Общество всегда предъявляло гораздо более строгие требования к женскому стилю поведения, не прощая малейших ошибок и даже подозрений на них. Поэтому и сегодня забота о личной репутации - та сверхзадачей, о которой никогда не должна забывать ни одна женщина. Чем отличается просто вежливая женщина от женщины с хорошими манерами, рассказывает писатель, историк, специалист по этикету Эля Басманова


Мужчина и женщина

Европейский этикет наделил женщину более высоким по сравнению с мужчиной статусом. Женщина традиционно призвана заботиться о своем доме, семье, детях и, в том числе, о своем мужчине. Мужчина же - более сильное в физическом смысле существо, поэтому многие правила этикета, предназначенные мужчине, подчеркивают эту его особую роль. На основе этих различий в социальных моделях поведения мужчины и женщины в свое время сформировались правила поведения в обществе, которыми мы руководствуемся до сих пор.


Воспитание и вежливость

Идеал хорошо воспитанной женщины связан, безусловно, с ее нравственными качествами. Их безупречное внешнее проявление с точки зрения вкуса и норм поведения как раз и есть то, что принято называть женщиной с хорошими манерами. Как сообщает одна старинная книга по этикету: «Изящество и приветливость в обращении являются одними из лучших помощников на пути к успеху, и многим случалось не достигать его, единственно благодаря отсутствию хороших манер».
Вопрос «быть» и «казаться» имеет также нравственную природу. Воспитанная или просто вежливая женщина – эта два разных типа поведения. Вежливой можно быть в определенной ситуации. Например, для того, чтобы произвести хорошее впечатление на кого-то или при каких-то обстоятельствах. Если же женщина обладает хорошим воспитанием, то ее поведение будет неизменно безупречным при любых обстоятельствах.
Женственность – одно из самых привлекательных свойств характера представительницы прекрасной половины человечества, которым ни в коем случае не стоит пренебрегать. Напротив – ее следует пестовать и развивать. Такие пустяки, как, например, несоответствующее ситуации поведение или одежда, дурной вкус, неуместный смех, двусмысленные шутки, грубое кокетство, беспечность в отношениях с людьми, необдуманное слово, бессердечие и эгоизм, болтливость и бестактность, не способность уважать чувства других людей говорят об отсутствии воспитания и компрометируют женщину, создавая ей плохую репутацию.

«Усваивая хорошие манеры и упражняясь в изящном обращении, надо всегда помнить при этом, что есть нечто гораздо более высокое и благородное, к чему человек должен стремиться, то, что выше удовольствия, выше искусства, выше богатства, власти, ума гения, - это безупречность и совершенство характера».

(Сборник по правилам хорошего тона, Петербург, 1889г.)





Наверх








Женский журнал A’Propos © 2020 | Создание сайта OLIMP